Yoga for Weight Loss, Workout

Jóga a fogyáshoz otthon. A napi fogyókúrás jógaalkalmazás jógaászanákból és olyan edzésekből áll, amelyek segítségével lefogy, és könnyen lapos hasat kaphat.

A fogyás érdekében végzett jógagyakorlatok közé tartoznak a jóga ászanák, az Astanga jóga, a Vinyasa jóga és a Hata jóga, amelyek segítenek testének tonizálásában a fogyás és az otthoni erő növelésében. A fizikai típuson kívül a nők és férfiak számára készült jógaalkalmazások a jóga-közvetítést, a YIN jógát és az arcjógát tartalmazzák, lazíthatnak, csökkenthetik a feszültséget és növelhetik az arc szépségét. A jóga edzéstervek kezdők és haladók számára is elérhetők, hogy elérjék súlycsökkentési céljaikat. Jóga kezdőknek ingyenes alkalmazás – a jóga jótékony hatással van a test és a lélek egészségére, hozzon formába, égessen zsírt, és vegye le a nem kívánt kilókat a megfelelő irányítás melletti, rendszeres jógapózok gyakorlásával. Az egyszerű jóga meditációs zene segít megoldani az alvási, stressz- és aggodalom-problémákat.

Jóga a fogyásért

Egyszerű módja a jóga gyakorlásának a fogyás érdekében tökéletes jógagyakorlatok, pózok és ászanák segítségével. Csökkentse a súlyát a jógával, különösen a Fogyókúra jógával étkezés előtt és után, hogy segítsen megszabadulni a testsúlytól és a hasizmoktól.

Jóga meditáció és edzés

A jóga jót tesz a testnek és a léleknek egyaránt. A jóga-meditációs alkalmazás meghatározott jóga-légzési technikákból és meditációs zenéből áll a kikapcsolódáshoz, a jó alváshoz, a stressz és a szorongás enyhítéséhez, stb. konkrét jógaedzési terveket, pózokat és ászanákat tartalmaznak a fogyás érdekében, és tónusos testet biztosítanak otthon.

Fogyás alkalmazás jellemzői

Jóga fogyáshoz kezdőknek

A jóga növeli a fogyás esélyét, és rugalmasabbá teszi testét a nők számára készült jóga fogyókúrás alkalmazásokkal. Az ingyenes fogyókúrás jógaalkalmazás javítja az általános fizikai egészséget 30 napos Astanga jógával és power vinyasa jógával.

Hatha jóga a fogyáshoz

Ingyenes Hatha jógaalkalmazás teljes testedzésre, hogy lefogyjon, és zsírt égessen a hasról, a karokról, a fenékről, a combról stb. Ez a néhány perces zsírégető jógaedzés az otthoni zsír- és fogyás módjai.

Jóga nyújtás a rugalmasságért

A jó jóga nyújtások a teljes rugalmasság eléréséhez és a magasság növeléséhez szükségesek. A jóga hajlékonysági tréning esti és reggeli jóga gyakorlatokat is tartalmaz férfiak és nők számára egyaránt.

Jóga otthon kezdőknek

Hatékony, irányított otthoni jóga edzések 3D animációkkal és videókkal a teljes test tonizálásához és zsírvesztéshez. Égessen el több kalóriát minden jógaedzésprogram során, és tapasztalja meg a jóga hagyományos előnyeit.

Erő és hasizmok

Kövesse az egyszerű, lépésről lépésre ingyenes jógaedzés-alkalmazásokat, hogy javítsa az erőnlétét a hasizmok és a fenék megszerzéséhez. A fogyás jóga nőknek egy ingyenes alkalmazás, amely offline is használható.

vinyasa flow jóga ingyenes

Ez a vinyasa jóga alkalmazás a nők számára ingyenes vinyasa jógát tartalmaz, hogy lefogyjanak és megerősítsék a gyenge izmokat saját otthonukban, egyensúlyba hozzák a testet nagyszerű jógatippekkel, és a legjobb eredmény érdekében fogyókúrás étrendet kövessenek.

Irodai és székes jóga a fogyáshoz

Jóga-ászanákat keres fogyáshoz az irodában? A 30 perces székes jógaórák kezdőknek és idősebbeknek segítenek a rugalmasság és a fogyás céljainak elérésében. Kövesse ezt a gimnasztikai szék jóga kihívást az irodában vagy egy széken, hogy extra zsírt égessen és lazítson.

Töltsd le a jóga a fogyásért alkalmazást ingyenesen androidra, napi fogyókúrás program otthon – személyre szabott jógaedzésterv nőknek a fogyás érdekében.